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28岁的程序员陆远被确诊渐冻症，32岁的自由摄影师阿豪被确诊骨癌晚期。两人在医院的安宁病房相遇，决定不插管不化疗，而是完成一次徒步：从北京走到西藏冈仁波齐。他们带着帐篷和少量食物出发，一个走不动了另一个就扶着。路上遇到各种人：有劝他们回家的民警，有送他们酥油茶的藏民，有偷走他们背包的小偷，也有加入他们走了一程又默默离开的大学生。走到青海湖时，阿豪的腿疼到无法站立，陆远背着他走了最后的五十公里。在第73天，两人终于看到冈仁波齐。阿豪在日出时闭上眼睛，陆远拍下那张照片后，坐在他身边等雪落满全身。电影最后一幕是三个月后，陆远的母亲来到冈仁波齐，看到雪地里两行脚印和一封信。
2026年华语电影的催泪炸弹，但绝不是卖惨。两个主角全程没有哭过，却让观众哭到散场。摄影绝美，戈壁、雪山、草原都成了情绪的延伸。关于“如何有尊严地死去”这个命题，给出了一个温柔又残酷的答案。
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